〇〇をあげると、いいことづくし

「口角をあげましょう！」
と、よく聞きませんか？

 

 

なぜ、口角をあげるといいのでしょうか？

口角をあげると、

・声が明るくなる！

・素敵な笑顔になる！

・小顔になる！

いいことづくしですなんでよね。

 

 

ただ、
普段意識して動かすことが少ないので、
加齢とともに衰えてしまいます(>_<)

 

 

口角が下がってくると
周囲の表情筋もあまり動かなくなり、
表情も乏しくなってします(>_<)

 

 

あなたは、表情が乏しい人を
魅力的だと思いますか？

 

どんなに美男美女でも
無表情だったら、嫌ですよね。

 

だったら、これをやってみようー！

 

【超簡単！口周りの筋肉を強くする3ステップ】

1、上下の唇をキッチリ合わせて、前に突き出して10秒キープ。

2、唇を口の中に引き込んで10秒キープ。

3、思い切り口を膨らませた状態を10秒キープ。

 

 

これだけで
口周りの筋肉が鍛えられるので

声が明るくなって、滑舌改善にも効果抜群です(^^)/

 

 

ほうれい線がうすくなったり、
二重あご防止にもなりますよ(^^♪

 

是非、試してみてくださいね。

 

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☆悠稀智惠公式LINE@